PETITE CUISINE POUR AVOIR BONNE MINE…

Il fait gris dehors et votre teint commence à prendre les couleurs du ciel ? Voici des petites recettes pour retrouver une peau de pêche en deux coups de cuillères à pot, et devinez quoi ? Les ingrédients pour réaliser la crème de la crème se trouvent juste là, dans vos placards de cuisine.

Petit conseil d’ami, enfermez-vous dans la salle de bain le temps de votre soin !

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Gommage au sucre et à l’huile d’olive

Spécial femme active

1 cuillère à soupe de sucre roux en poudre
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge et de première pression à froid
1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée (amie des peaux grasses, elle permet de purifier l’épiderme, d’enlever l’excès de sébum et prévient l’apparition de boutons !)

Mélangez l’ensemble des ingrédients, avant d’appliquer la préparation sur la peau de votre visage. Désincrustez ensuite celle-ci par de petits mouvements circulaires, en insistant sur les ailes du nez. Rincez à l’eau claire. À renouveler une fois par semaine pour obtenir un teint hâlé, hâlé.

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Idéal pour retrouver une peau satinée et un teint éclatant, le sucre débarrasse notre épiderme de ses cellules mortes ! Quant à l’huile d’olive, adoucissante, revitalisante, riche en vitamines (A, C et D), en minéraux et acides gras, elle qui finit habituellement en vinaigrette est un véritable trésor pour l’épiderme. Notez qu’elle peut également servir de démaquillant, car elle élimine parfaitement les résidus de maquillage et nourrit la peau en profondeur.

Tant qu’on y est, sachez que, rien de tel qu’une bonne mayo pour retrouver de beaux cheveux et une belle peau… à tester évidemment à l’abri de tout regard indiscret.

Masque au miel et au curcuma

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Idéal les lendemains de fiesta

Une cuillère à café de miel
1 cuillère à café d’eau plate
1 cuillère à café de curcuma
1 goutte d’huile essentielle de petit grain bigarade (facultative, cette huile essentielle délicieusement parfumée améliore la qualité de la peau)

Mélangez tous les ingrédients dans un bol avant d’appliquer au doigt ou au pinceau le mélange sur votre visage. Laissez poser 5 à 10 minutes. N’hésitez pas au préalable à faire un test sur votre main afin d’éviter tout effet jaunisse. Rincez généreusement à l’eau claire.

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Les vertus du miel sont reconnues depuis des millénaires. Les femmes l’utilisaient déjà durant l’Antiquité, pour rendre leur peau plus belle et plus douce, tandis que les médecins l’incluaient dans leurs soins. Produit 100 % naturel, le miel qui régénère, cicatrise et apaise la peau, est un allié beauté IN-DIS-PEN-SABLE ! Quant au curcuma, il est utilisé depuis la nuit des temps en médecine ayurvédique, notamment pour résoudre certains problèmes de peau… grâce à lui, tchao acné, tâches brunes, rougeurs ! (Prenez soin de protéger vos vêtements, afin de ne pas les tâcher !).

Poudre libre à la cannelle

Belle, belle, belle

1 cuillère à soupe de farine de riz, d’arrow-root ou d’argile blanche (au choix)
Du cacao cru
De la cannelle en poudre

Dans un cul-de-poule, versez en fine pluie la farine de riz. Ajoutez gentiment un soupçon de poudre de cacao ainsi qu’une pincée de cannelle, en prenant soin de ne pas laisser de grumeaux (si par malheur c’était le cas, passez votre poudre dans un tamis). Pour obtenir la teinte escomptée, rehaussez-la en ajoutant un peu de cacao ou, au contraire, augmentez la part de farine de riz. À vous d’aboutir à la teinte idéale. Cette poudre homemade se conservera 3 mois environ, à l’abri de l’air.

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Incroyable mais vrai, le cacao est riche en polyphénols (il en possèderait 50 fois plus que le pépin de raisin !). Antioxydant par excellence, appliqué sur la peau, il ralentirait les effets du vieillissement, ce qui fait de lui l’un des meilleurs ingrédients anti-âge…

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Par ailleurs, saviez-vous que les Aztèques, à défaut de s’arracher de la pâte à tartiner, tiraient profit des vertus des fèves pour leur beauté ?

Article réalisé pour Oui Mag ! Le magazine de La ruche qui dit oui, à retrouver ici :

OUI MAG

©Olivier Cochard

4 réflexions sur “PETITE CUISINE POUR AVOIR BONNE MINE…

  1. Agnès dit :

    Amusante ( ou navrante ) conclusion !.
    Je fais déjà mes produits de soin , je n’ai encore jamais essayé le maquillage, qui plus est avec vertus anti-âge, alors je m’y essaye tout de suite !
    Merci Marie.

  2. Elodie dit :

    Bonjour
    ESt ce que le’masque « femme active » se conserve ? Car il en reste La moitié dans le bol. À moins que je n’en ai pas appliqué assez sur ma peau?!
    Merci

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