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MÉDITER “SUR LE PAPIER”

Le “voyage” ne signifie pas uniquement le fait d’aller d’un pays à l’autre, mais également la recherche de soi, la nécessité de retrouver équilibre et harmonie. Et c’est ainsi que la méditation est appelée “voyage intérieur”. Si, tout comme moi, vous faites partie de celles (et ceux) qui souhaiteraient la pratiquer mais ne savent pas trop par où commencer, voici un ouvrage qui devrait vous aider à l’aborder avec aisance : Calme, mon carnet de méditation.

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BERGER, LE CHEMIN VERS LA LIBERTÉ (EXTRAIT)

Il était une fois, Barracuda, de son vrai prénom Pierre. Il était une fois, un berger, son chien et un troupeau de brebis. L’histoire d’un besoin existentiel de liberté plus que d’un attachement à un métier. L’histoire d’un cayolar (cabane de berger typique des Pyrénées) perché sur les sommets à quelques encablures du col de Larrau, au seuil duquel on assiste avec ravissement aux changements de marées des nuages. Nous y voilà… au 7e ciel avec Barracuda  !

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“LES ÉPLUCHURES”, LE LIVRE !

J’ai mis beaucoup de cœur à “l’ouvrage”, en travaillant sur ce projet pendant de nombreux mois. Et le voici enfin abouti et disponible en librairie. J’ai reçu un premier exemplaire avant de partir le présenter lors de l’évènement presse organisé à Paris, dans le merveilleux restaurant anti-gaspi Simone LemonJe vais vous dévoiler ici un peu du contenu de mon tout premier livre, officiellement paru le 2 juin aux Éditions Eyrolles et titré Les épluchures, tout ce que vous pouvez en faireJe souhaite vivement que vous preniez autant de plaisir à le lire que j’en ai eu à l’écrire !

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WI-FI OR NOT WI-FI ?

À l’heure où l’on cherche à inter-connecter tous nos objets, du réfrigérateur au pot de fleur, jusqu’à la montre wifi bluetooth avec écran de téléphone intégré, je suis de celles qui s’inquiètent de cette exposition permanente aux ondes électromagnétiques dégagées par les réseaux sans fil WI-FI et GSM et je rêve secrètement, n’en déplaise à la génération Z, d’un lieu de vie, en (quasi) zone blanche depuis ma cabane !

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COPAINS COMME COCHONS (extrait) !

Au lever du soleil, sur les hauteurs de Vielle-Tursan, bourgade du contrefort des Pyrénées située en plein cœur de la Chalosse, un joli petit monde s’affaire à la Ferme des Vallons. Parmi eux, il y a Maryse et Néné (les anciens), Stéphane (leur fils), Benoît et Eric (les fils d’Odile et Gérard, le deuxième couple d’anciens), Clothilde (la femme d’Éric) et Laure (salariée). Nous vous avons perdus ?… Dans ce cas, plantons le décor ! En contre-bas, d’un côté les cochons blancs, de l’autre les porcs gascons noirs, car ici, voyez-vous, on ne mélange pas les cochons et les serviettes.

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C’est la wax qu’il préfère !

Pâte à modeler, pâte à sel et même pâte à pain et pâte sablée… à la maison, nombreux sont les matériaux déjà moulte fois expérimentés par nos artistes en herbe !

Pétrir, presser, couper, rouler… c’est toujours avec enthousiasme que les petits doigts potelés demandent à s’agiter pour créer. Donc rien d’étonnant à ce que le modelage soit considéré comme une excellente activité ! Il permet d’exercer la motricité fine, de consolider la coordination des mains et de développer l’imaginaire… Lire la suite

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BIEN DANS NOS BOTTES !

Ce week-end avait lieu la fête de l’asperge, à Pontonx-sur-l’Adour. Et oui, ma bonne dame, il n’est pas que le muguet qui se célèbre le 1er mai, il y a l’asperge aussi (avouez qu’offrir une botte d’asperge le 1er mai serait un « brin »plus profitable !). Seulement voyiez-vous, mon cher et tendre et moi même, n’éprouvions pas le besoin viscéral de nous rendre à la fête foraine et de déguster la fameuse omelette géante auxdites asperges, dans un assourdissant bruit de banda ! Mais alors, comment célébrer la sortie de terre de la belle blanche, me demanderez-vous ?

Et bien vous répondrais-je, en les mettant en conserves, tout simplement !

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